Milyen gyakorlatok vannak az "oldalra"?
Figyelt kérdés
Arra lennék kíváncsi hogy milyen gyakorlatokat lehet csinálni a has és hát között két oldalt lévő részre, valamint hogy mikre kell odafigyelni hogy szabályosan csináljam s jól megdolgoztassam. Valamint annyi kérdésem van hogy ezt a hát edzés napjára tegyem?2014. júl. 13. 23:31
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Törzsfordításra, vagyis erre gondolsz? :)
Ha fogyni szeretnél onnan akkor ezt nem ajánlom mert izom rakódik akkor oda és akkor nem lesz vékonyabb csak izmosabb :-)
De ha izmot szeretnél oda pakolni akkor ezt bátran ajánlom, én heti 2x hasazok, ezzel kezdek. :-)
A helyes végrehajtás fent a linkben :-)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!