Otthoni edzés, hogyan?
Figyelt kérdés
Otthon csak egy 10 kg-s táskám van, amivel edzeni tudok, edzőterembe sajnos most nem tudok menni, mert így alakult.
Milyen gyakorlatokat végezzek mellre,és karra, hogy ne fejlődjek túlságosan vissza ?
2014. júl. 15. 10:22
1/2 lexéta válasza:
2/2 anonim válasza:
Hogyan érted "hogy ne fejlődjek túlságosan vissza" ? Hány éves vagy? Két db egy kezes súlyzót szerezz be minden képpen, 7-9ezer forint körül lehet venni tescóban.. de ha nem akarsz érte pénzt kiadni, akkor nézz utánna a fegyencedzésnek.. saját testsúllyos gyakorlatnak! Sok sikert! :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!