Van valami értelme az alkart edzeni?
Figyelt kérdés
2014. júl. 19. 23:21
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Végülis van mert a fogásod erősödik, de mondjuk egy jó felhúzás után nem nagyon van szükség alkart edzeni :-)
Van aki edzi, van aki nem :-)
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Lehet edzeni, de azért a többi izom edzésénél kap az alkar is. Volt már nekem olyan, hogy felhúzás után olyan izomláz volt az alkaromba, hogy alig mertem hozzányúlni. :)
3/6 A kérdező kommentje:
Én szoktam rá gyúrni de minimálisan :)
2014. júl. 19. 23:29
4/6 anonim válasza:
válasza:alkat függő.
ha én nem edzenék rá külön,akkor olyan lenne,mint a seprűnyél.
így,hogy heti 2x külön edzem,érem el azt,hogy tartja az állapotát,de fejlődni max erőben fejlődik.
5/6 anonim válasza:
válasza:Én nem edzek rá és így sem rossz. Kap az eleget hát- és karedzésnél. Van akinek kell rá edzeni, ezt neked kell eldönteni kérdező, hogy mennyire van lemaradva az alkarod és kell e plusz edzés rá.
6/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat. Szerintem nekem nem kell rá edzeni. :)
2014. júl. 20. 10:50
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!