fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti hány kilóval csináljátok a...

Ti hány kilóval csináljátok a vállból nyomást egykezesekkel?

Figyelt kérdés
2014. aug. 20. 23:45
 1/8 anonim ***** válasza:
30-35 de nem sokszor nem csipem annyira inkább nyakmögül meg mellről nyomás ruddal állva
2014. aug. 20. 23:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:

12kg-val

3 hete edzek.

2014. aug. 21. 00:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
35 kg körülivel.
2014. aug. 21. 00:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
550-el. nah ki a király? more. hát én . zsávté lávé kinde lóvéééééééé!!!!! I'm the King!!!!
2014. aug. 21. 00:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
34-el még megy a 8. Persze előtte a 22-26-30-32-vel is ment.
2014. aug. 21. 00:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
kétkezes párti vagyok, ott 100-ig megyek fel, az egykezest csak mint formagyakorlat használom, kisebb súllyal sokat.
2014. aug. 21. 06:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Sajnos a legnagyobb egykezes az 32,5 nálunk, így ezzel, de utána nyomok még vagy rúddal vagy vállgéppel.
2014. aug. 21. 06:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Nálunk 20 kg a maximum, szóval annyival. De utána még csinálok kézenállós fekvőt.
2014. aug. 21. 11:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!