Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek mennyire gátolhat...

Szerintetek mennyire gátolhat a következő "probléma"?

Figyelt kérdés

Heti 4-szer végzek súlyzós edzést és 2-3-szor aerob edzést. Azonban elfoglaltságok miatt úgy néz ki,hogy hétfőn és kedden nem tudok edzeni , így egymást követné a két pihenő nap aztán szerdán mell, csütörtökön láb, pénteken hát-bicepsz , szombaton aerob és vasárnap váll-tricepsz. Ez szerintetek így túledzéshez vezetne?

#probléma #pihenőnap

2014. szept. 21. 22:36

1/1 anonim

válasza:

Messze nem túledzés, mivel ettől még heti egyszer edzed az izomcsoportokat.

2014. szept. 22. 05:49

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Üdv. Gondom a következő. Jelenleg win 8.1 van a gépemen, és miután lefrissítettem mindent hozzá semmit nem hajlandó automatán elindítani rendszer induláskor. Mi a teendő ilyenkor?

"Utálom, ha lebarnulok! " probléma! Mit tehetnék a következő szituációkban?

Xbox 360 RGH-s géppel kapcsolatba lenne kérdésem! A következő probléma merült fel, az utolsó 5-6 bekapcsolásnál várni kellet arra hogy betöltse az OPrendszert és...

Milyen súlyosságú winchester hibára utal a következő történet? Mi romolhatott el? Lehet-e még javítani ezen?

Milyen jóga gyakorlatot (gyakorlatokat) ajánlotok a következő problémára? Olyankor, amikor nincs meleg, akkor is szoktam azt tapasztalni, hogy a testemet belülről túl melegnek érzem.

SEGÍSTÉG! Megszeretném venni Minecraft-ot de a következő lenne a probléma: PayPal-al akarok fizetni de amikor mennék a "PAY NOW" gombra akkor sakkozik és visszadob...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!