Milyen gyakorlatokat kell végeznem ahhoz, hogy jól látható legyen az Adonisz-öv?
Figyelt kérdés
lábemelés fekve nem jó,mert megfájdul tőle a hátam alsórésze,hiába teszem a seggem alá a kezem ,hogy megtámasszam azt.
Ahhoz hogy az adonisz-öv látszódjon ,le szokták borotválni a fanszőrzetet?
#Arnold Schwarzenegger #lábemelés #hasizom #erő #intim szőrzet #body builder #adonisz-öv #lábemeleés #előremelés #olra
2014. okt. 29. 14:30
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Szálkásítani kell. Töltsd le a sárga kapszulát, google stb. gondolom menni fog.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Drugs Bunny : Sarga kapszula.
Ezt amugy joforman minden kerdeshez belehetne irni kommentba.Ez mi kis bibliank :)
4/5 anonim válasza:
válasza:Akkor nagyon gyenge az alsóhátad, eddz arra is mellette! Utána meg jöhet a függeszkedve lábemelés. Ha az is könnyű akkor meg bordásfalnál, de addig még sokat kell edzened.
5/5 anonim válasza:
válasza:Hasprés lábváltással oldalra, hasprés megemelt lábbal, lebegőülés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!