Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért caak akkor látszanak a...

Miért caak akkor látszanak a kockák a hasamon ha háton fekve feszítem be, és ha állok akkor semmi változást nem látok. Ha tovább eddzek akkor majd állva is látszódni fognak?

Figyelt kérdés

2014. nov. 9. 13:48

1/2 anonim

válasza:

A kockás hashoz megfelelő izomtömeg és alacsony testzsír kell. Valószínűleg nálad valamelyik nincs meg, esetleg egyik se.

2014. nov. 9. 14:05

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Jól mondta az előttem levő válaszoló, nincs nagy izomtömeg a hasadon és nem elég kevés a testzsírod.ű

2014. nov. 9. 14:46

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Durvan 1 hete szalkasitok, de ma reggelre a merleg semmi valtozast nem mutatott, Mi lehet a baj?

Lassan egy hónapja járok konditerembe, de változást egyenlőre nem látok, mit tehetnék?

Hogyha ra feszítek a hasamra és már nagyábol látszanak a kockák akkor kb. menny a testzsír %-om? 166cm és 49-50kg vagyok.

Most el a diétát 1 hete és nem nagyon látok magamon változást. Mi lehet a baj miért nem fogyok heti 3 órát szoktam kocogni és heti 3 órát szoktam átmozgató edzést...

Régóta edzem, otthon, esténként fekvőtámaszt, felüléseket, guggolást, huzódzkodást, (stb) végzek. Fejlődtem valamennyit, de egy ideje nem látok változást. Többi lent. Szerintetek?

Melyik a legmegbízhatóbb szteroid, amelyik viszonylag maradandó és látványos változást eredményez izomtömeg gyarapodás szempontjából? És viszonylag kevés a...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!