Szerintetek látványosan feltudom hozni felkart?

Üdv

4 és fél hónap múlva lesz vége a tömegelésemnek, fel szeretném hozni felkart kicsit, mert lemaradottnak érzem a többi testrészemhez képest. Fog menni Kreatin+HMB utolsó 2-3 hónapban. Utánna egy 3 hónapos szálkásítás.

Vállak elég normálisak, kissé talán első deltára jobban rá kell dolgoznom, oldalsó és hátsó delta okés.

Felkar : 37.5cm

Alkar : 28.5cm

Testzsírom : 16-17% körül van

Ez lenne a cél :

Felkar : 37.5cm +4cm = 41.5cm (Tömegelés végén)= 40cm (szálkásítás végén)

Alkar : 28.5cm + 4cm = 32.5cm (Tömegelés végn) = 31.5cm (szálkásítás végén)

Szerintetek ezt összehozhatom ? Vagy felejtsem el. Április 1-ig :)