Ha valaki vekony, rendszeres edzessel 1ev alatt latvanyosan latszodik majd az izomzat? (nyilvan megfelelo etkezes mellett)
Figyelt kérdés
2014. szept. 8. 16:01
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Igen, de ez függ az edzés gyakoriságától is, pl. heti 3-nál többre nincs szükség, mert az sok esetben még hátráltathat is. Meg persze az sem mindegy, hogyan edzel.
3/5 anonim válasza:
válasza:1év alatt ha kicsit is figyelsz kajára és edzésre 5kg-t simán felkapsz még szar genetikával is.
Amúgy kb 10kg/évnél van a határ.(de ahhoz mindenre kell figyelni, nem csak sacperkb hanem számolgatni stb.)
4/5 anonim válasza:
válasza:Én különösen vékony vagyok, és 1 év 3 hónapja edzek. A teremben azt mondták, most már látszik, hogy sportolok.
De azért nem bámulnak meg az utcán, hogy húú, milyen izmos az a srác!
Igaz, nekem nem volt mindig, minden egyes nap rendben az étrendem - nekem ez a legnehezebb, hogy mindennap magamba gyömöszöljem a megfelelő mennyiségű makrotápanyagokat.
5/5 anonim 
válasza:
válasza:hónapok alatt is látható, ha vékony, akár hetek alatt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!