A tojásfehérje por mennyivel rosszabb, mint a tejsavó?
Figyelt kérdés
Váltani akarok whey proteinről valami másra, mert ront a pattanásaimon (igen, hogy ezt sokan cáfolják, de nálam egyszerűen tapasztalat, hogy jóval több van mióta szedem).
Tudom, hogy a tejsavó elméletileg jobb, mert gyorsabb a felszívódása. Meg fog látszani a fejlődésemen a váltás, vagy akkora különbség azért nincs? Edzés utáni fehérjebevitelnek használom.
2015. febr. 13. 15:13
1/6 A kérdező kommentje:
*igen, ezt sokan cáfolják
2015. febr. 13. 15:13
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Tejsavótól sem fejlődsz jobban. Fehérje az fehérje
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Semmiben se. Probalj ki jobb minosegu tejsavot. Mint az optimum attol se fogsz pattanasosodni
4/6 anonim válasza:
válasza:Élettanilag és hosszútávon egészségesebb a tojásprotein.Használatban meg nincsen különbség,vagyis nem rosszabb semmivel sem,legfeljebb oldódásban ízben jobb a tejsavó.
5/6 anonim válasza:
válasza:A tojásfehérje, tehát nyers tojásfehérje rosszabbul szívódik fel mint a főtt/sült tojásfehérje, a tejsavónál lassabb felszívódásúak a tojásfehérjék, nagyobb mennyiségben hosszú időn (3 hét pl.) át fogyasztva allergia alakul ki, ami egy-két héten belül elmúlik, ha nem fogyaszt tojást az ember.
6/6 anonim válasza:
válasza:az allergiás tünetek múlnak el, de újbóli hosszabb távú fogyasztáskor újra megjelennek a tünetek
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!