Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan érjem el, hogy lapos...

Hogyan érjem el, hogy lapos hasam legyen?

Figyelt kérdés
Fogyókúrázni nem szeretnék mert így is elég vékony vagyok. Tudtok mondani valamilyen edzést?

2015. febr. 19. 17:56
 1/2 david300 válasza:
Diéta meg minden nap vagy 2. Nap 8*40 felülés meg ugyanennyi hasprés.
2015. febr. 20. 10:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 kovpet ***** válasza:

Ha nem lapos a hasad, akkor nem vagy vékony. Vagy terhes vagy :)


A zsírt le kell adni, meg izmot felszedni és akkor lesz jó az alakod.


A fogyókúra szót meg felejtsd el egy életre. Kúraszerűen semmit nem érdemes csinálni. Annak egyszer vége és ott leszel ahol előtte, csak szívtál miatta hónapokat.

2015. febr. 21. 12:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!