A tejsavó izolátumoknak milyen élvezeti értéke van általában? (lentebb)

Több mindentől függ, hogy megéri-e.

Ha pl. Scitec 73 %-os wheyhez számítjuk, és mindkettőt egyformán jó ízűnek vesszük, akkor határozottan ez éri meg jobban, mivel 87 % fehérjetartalmú, és ugyanazért az összegért magasabb fehérjetartalmú terméket kapsz.

Ugyanakkor, stillmass, vagy myprotein jobb választás ár-érték arányban. 73 (csokis ízek)-79 % fehérjetartalom, és 3000-4000 Ft/kg.

Ha szálkásítasz, hobbi szinten alapból nem lenne szükség izolátumot venni. Ha van valamilyen zsíranyagcsere-betegséged, laktózérzékeny vagy, akkor előnyösebb az izolátum.

Szerintem tesjavó, ha a tejjel nincs problémád. Ha van akkor zselatin.

Izületvédőként napi 5-7 g zselatint használhatsz pluszban.

Borászati webshopban keresd, 2900 Ft/kg, marhazselatin = marhafehérje.

A stillmassos "whey 80 instant" épp most drágult, eddig 12600 Ft volt 4 kg, most 8000 Ft 2 kg... szóval nem kevés a változás.