Ilyen gyakorlatokkal, elérhető izmos testalkat?
Figyelt kérdés
Ezt a könyvet Charles Atlas írta, az ő edzésprogramját és gyakorlatait tartalmazza. Ezekkel a gyakorlatokkal, elérhető egy izmos testalkat mondjuk Charles Atlas alkatához hasonló ? És ha igen, kb mennyi idő alatt ?
Itt van 1 kép Charles Atlasról.
Itt pedig a méretei:
Bicepsz 43cm
Nyak 43cm
Mellkas 119cm
Alkar 35cm
Derék 81cm
Comb 58cm
Vádli 40cm
2015. máj. 10. 10:03
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Hát ilyet simán elérsz, mert nem sok izom van rajta, láb meg semmi.
2/3 A kérdező kommentje:
És kb mennyi idő alatt érhető el ? 184cm magas és 83kg vagyok. Ektomorf alkat.
2015. máj. 10. 12:11
3/3 anonim válasza:
válasza:Akár pár 1-2 év alatt is, de egyénfüggő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!