Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A kattogo labom miatt nem...

A kattogo labom miatt nem tudok hasazni?

Figyelt kérdés
Nem igazan tudok semmilyen also hasgyakorlatot vegezni mert minden olyan mozdulatnal ahol a labamat kell emelni, nyujtani-behajlitani, akkorakat kattog a labam hogy mindenki hallja. Voltam mar ezzel orvosnal is ott megrontgeneztek de nem talaltak semmi problemat igy fogalmam sincs mit csinaljak. A hangja annyira durva hogy tartok tole hogy szetcseszem a csipoizuletem igy felek hasazni. Ti mit tennetek a helyemben? Ha sok vitamint szednek lehet elmulna? Vagy nyujtanom kellene amig el nem mulik?
2015. máj. 30. 16:08
 1/2 anonim ***** válasza:

akkor ne mozgasd,hanem tartsd statikusan.

az L tartásra és a rávezetőire rákereshetsz,ugyanolyan jó alsó hasra.

2015. máj. 30. 16:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Laza az ízület. Ennyi... Az, hogy kattog meg senkot nem érdekel, had kattogjon.
2015. máj. 30. 17:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!