Szerintetek van értelme?
Figyelt kérdés
diéta vége felé járok még egy hónap max már nem nagyon megy le zsír egész nap farkaséhes vagyok napi 150gramm ch-n vagyok.Lenne értelme,hogy mondjuk 2-3 napig ez a 150,és a 3-4ik nap mondjuk felugrok 300ra.Aztán vissza megint és így tovább2015. jún. 2. 19:27
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Hány kg vagy? És mennyi fehérjét fogyasztasz mellé?
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Én minden héten tartok egy szabadnapot, ilyenkor azt eszek, amit akarok.
Sokkal jobban megy így.
3/6 anonim válasza:
válasza:A szénhidrát diétánál a zsírégetésre átálláshoz 2-3 napra van szüksége a szervezetnek, ezt olvastam anno, mikor ezt próbáltam. Tehát pont nem lenne túl jó amit kigondoltál. De elvileg nem lehetnél éhes, ha betartod a többi "előírást" is. Milyen étrend alapján étkezel? Miből mennyit eszel?
5/6 anonim válasza:
válasza:Pont, hogy nagyon is jó lenne! Csináld mert elvékonyodsz, és zsírt sem fogsz veszíteni. Szénhidrát hintáztatásnak/töltésnek hívják.
6/6 A kérdező kommentje:
igen mostanság zsír se nagyon megy le.Csirkemell megy napi 80dkg,fél kiló brokkoli 2 kígyouborka és 300gramm zabpehely
2015. jún. 2. 21:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!