Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hát fájás ellen, mit lehet tenni?

Hát fájás ellen, mit lehet tenni?

Figyelt kérdés
Edzem rendszeresen ilyenkor nincs is gond a hátammal. Hentesként dolgozom félsertések és negyedmarha emelgetésénél sincs gond. Viszont a munka felénél már fáj a hátam, lehetséges a sok állástól?

2015. aug. 6. 16:12
 1/4 Kisboltos ***** válasza:
Nem mindegy, hogy pontosan mi, izom vagy csont közelében. Ajánlott pihentetni, és egy időre felfüggeszteni azokat a gyakorlatokat, amiket arra a területre végzel.
2015. aug. 6. 17:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Beszélsz angolul? Akkor itt van ez:


https://www.youtube.com/watch?v=sEGySOH35-g



;D

2015. aug. 6. 17:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

gyógymasszőr, manuálterapeuta


hiperhajlítás, húzódzskodás, evezés, felhúzás.

2015. aug. 6. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
A pontos problémád megállapítása után ahhoz illő napi szinten végzett gerinctorna.És inkább a rossz tartástól fáj valószínűleg nem konkrétan az állástól.
2015. aug. 6. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!