1 Éve Edzem 40 es a Vádlim Már 2 hónapja nem akar nöni idájig 4x15 öt csinaltam rea 2 gyakorlatot egy heten 2x vadliztam . De vajon a 4x8 tol nagyobb sulyal fejlödésre tudom birni?
Figyelt kérdés
2015. aug. 16. 18:59
1/2 anonim válasza:
Szerintem magasabb ismétlésekkel tudod fejlődésre bírni, a lényeg, hogy beégesd mindig mint az állat.
2/2 A kérdező kommentje:
aham ertem :)
2015. aug. 22. 07:13
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!