Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen étrendet és mozgásformá...

Milyen étrendet és mozgásformát alkalmazzak hogy ne fogyjak hanem hízzak?

Figyelt kérdés

pontosabban a célzott terület a fenekem

azt szeretném ha nagyobb lenne

konditerembe nem tudok eljárni, itthon nagyon szorgalmas vagyok, csak nem vagyok biztos benne hogy jó módszerrel

köszönöm



2015. szept. 20. 17:23
 1/4 anonim ***** válasza:
Nem akarni meg nem tudni két külön dolog. Az országban mindenhol van elérhető közelségben és áron edzőterem.
2015. szept. 20. 17:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:

nyilván, aminek anyagi vonzatai is vannak és mint tanuló nem szeretném a szüleimet ezzel terhelni pluszban

de köszönöm a válaszodat!

2015. szept. 20. 17:29
 3/4 anonim ***** válasza:

Tömegnövelő étrend + edzés.

Pénz nélkül egyik sem megy.

2015. okt. 30. 15:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Csak találsz valami 5000 Forintos edzőtermet egy hónapra. Az étrend neccesebb, az olyan 30 ezer körül kezdődik, ez lehet nem fog beleférni.

Ha konditeremre futja, akkor is járj el edzeni. Majd legfeljebb többet eszel normál kajából, amit otthon főznek, ha ez megoldható.

2015. okt. 30. 20:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!