Melyik edzéstervvel hozhatom ki maximálisan a potenciálomat rendes kaja mellett?
Figyelt kérdés
4 napos osztott edzéstervvel, vagy ICF 5x5-tel? 6 hónapja edzem, eddig osztottat csináltam, érdemes lenne váltani?2015. dec. 8. 12:57
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Egy edzesterv attol lesz jo, hogy fejlodsz vele. A mostani edzesterveddel fejlodsz?
2/7 A kérdező kommentje:
Fejlődöm, kérdés az, hogy nem tudnék-e többet. 72-ról indultam, most 79 vagyok.
2015. dec. 8. 12:59
3/7 A kérdező kommentje:
*kilogramm
2015. dec. 8. 13:00
4/7 anonim válasza:
válasza:A folyamatosan váltogatott edzéstervvel!
5/7 anonim válasza:
válasza:Magadra kell szabnod,mindenkinek más válik be.
6/7 Cortez70 válasza:
válasza:Egyènfüggő ès vàltoztatni sem àrt. Neked kell kitapasztalni, hogy szàmodra mi a jó.
7/7 Glacierous válasza:
válasza:ICF 5x5-tel.Ha végzel vele,utána mehet az osztott.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!