Valaki le tudná nekem írni magyarul, hogy hogyan kell ezeket a gyakorlatokat megcsinálni? Lent!
Figyelt kérdés
https://www.youtube.com/watch?v=r3Q7AYZtIrs
Ezt a fajta edzést szeretném elkezdeni, de nem nagyon értem angolul, hogy mit hogyan. Leírná nekem valaki? Előre is köszönöm
2015. dec. 13. 14:43
1/1 anonim 
válasza:
válasza:hisz a videoban meg mutassak
de ha a mennyisegre gondolsz azt lehet sokféle képpen
mennyiség,idő,tobbszoros ismetles
1.sokat csinalsz pl 30-40
2.csinalod 1,1-5 percig
3.csinalsz 12-15-öt de azt 3-4x meg ismetled
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!