Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Van a mai tudás alapján bármi...

Van a mai tudás alapján bármi alapja annak hogy 30gr fehérjét értelmes egyszerre elfogyasztani csak?

Figyelt kérdés

2016. jan. 8. 20:56
 1/3 Cortez70 ***** válasza:
100%
Nincs. Nem egyszerre emészted meg a kaját, folyamatos felszívódàs van.
2016. jan. 8. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Nincs, a felszívódás úgysem egyszerre történik, órákig emészted( már amit), de jobb több felé osztani, nem 3 étkezéssel nagy mennyiséget bevinni.
2016. jan. 8. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Nem igazán. Mivel napi 2-szer eszem, s van, aki csak egyszer, mégis fejlődik, nem hiszek benne kicsit sem :)

A lassú felszívódásúak elég sokáig adagolják a testnek az aminosavakat...

2016. jan. 8. 21:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!