60 g szénhidrát elég edzés előtt ha 80 kg vagyok? Barna rizsből viszem be.
Figyelt kérdés
2016. febr. 16. 19:08
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Edzés előtt nem kell kajálni. Legalább másfél óra legyen az edzés kezdete és az utolsó kajálásod között.
2/5 A kérdező kommentje:
úgy értem hogy másfél órával előtte
2016. febr. 16. 19:16
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Elég, de fontosabb hogy a napi összbevitel meglegyen
4/5 anonim válasza:
válasza:Attól is függ mennyi az össz bevitel, azt nem írtad.
5/5 A kérdező kommentje:
ezzel együtt megvan
2016. febr. 16. 19:37
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!