Edzőterem helyett TRX+Workout? Megéri?
Jelenleg edzőterembe járok hogy kicsit megerősödjek és belekezdhessek a workoutba.
17F
170cm/60kg
Van hely ahol húzódzkodásokat és hasonlókat tudok csinálni.
És tervezek venni egy TRX-et.
Futni,biciklizni is szoktam.
És ezek után az edzések után is innék egy fehérje turmixot. Vagy ha van időm csinálnék rizst és natúr csirkemellet.
A fentiek annyiból megfelelőbbek nekem mert nincs havi bérlet és csak a hátsó udvarba kell kimennem,nem kell 1 órát utazni az edzőteremig és vissza.
A fentiek felérnek az edzőtermi edzésekkel?
Vagy járjak továbbra is edzőterembe mert a fentiek nem érik meg?
Vélemény?
Gondolom máshogy néz ki egy súlyokkal eddző és egy saját testsúllyal eddző.
miért simán lehet motivációt gyűjt :D
A kérdésre válaszolva nem kell a "fehérjeturmix" csak költs rendes kajára, és sem a futástól sem a biciklizéstől nem leszel izmos, a kertben workout meg ilyesmi sem ér vmi sokat, egy darabig megy de ne várj tőle semmi komolyat..
#4 mert te öreganyádat emelgeted húzódzkodás közben vagy mi?!
Meg amúgyis a TRX-re írtam azt...haver
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!