Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha több kiló vagyok, akkor...

Ha több kiló vagyok, akkor miért kéne többel csinálnom a gyakorlatokat?

Figyelt kérdés
Írtátok, hogy 120kg-os felhúzás jó 60kg-osan, de 100kg-osan rossz. Ezt nem értem. Ha leszálkásítok, akkor 15kg-al könyebb leszek és ugyan annyival fog menni, mert lassan, de biztosan szálkásítok. Ha valaki zsíros, akkor miért kéne erősebbnek lennie?

2016. szept. 18. 17:06
 1/6 A kérdező kommentje:
Felhúzás helyett fekvenyomást akartam írni.
2016. szept. 18. 17:10
 2/6 anonim ***** válasza:
Kimondta hogy zsirosodni kell? Meg azert meg nezem mikor nyomsz 120 at 60kg mal
2016. szept. 18. 17:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
mert az izom nehéz. minél izmosabb vagy, annál nehezebb vagy. amúgy a megfelelő mennyiségü zsir is ad erők, nézz meg egy erőemelőt vagy egy erősembert, egyik sincs lepucolva.
2016. szept. 18. 17:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
120 azért nem olyan hú de sok...
2016. szept. 18. 17:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Hogy reális legyen a dolog, testzsírt is kell mellé.
2016. szept. 18. 17:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 Cortez70 ***** válasza:
Zsírosabban több kajával erősebb vagy, mint lediétázva keves szénhidráttal. Ennyi.
2016. szept. 18. 17:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!