fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szabad súlyos edzés mennyire...

Szabad súlyos edzés mennyire fontos izomtömeg növelés szempontjából?

Figyelt kérdés
Elég csak gépeken dolgozni, ha egy jól felszerelt terembe járunk (minden nagyobb izomcsoport legalább 3 különböző gépen edzhető)?
2016. szept. 20. 19:47
 1/5 anonim ***** válasza:
Mindig jobb a szabad súly.
2016. szept. 20. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
A francokat elég.A gépek gyakorlatilag teljesen feleslegesek.A szabad súly a lényeg.
2016. szept. 20. 19:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 likebike ***** válasza:
Alap a szabadsúly,de attól még dolgozhatsz gépen is valamennyit.Pl.én melledzésnél szeretem használni a mellnyomógépet.
2016. szept. 20. 20:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Szabadsúlyos alapgyakorlatokra kell alapozni.
2016. szept. 20. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Szabadsúly az alap, ki lehet egészíteni géppel.
2016. szept. 21. 05:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!