Ez megfelel kardiónak?
Figyelt kérdés
eddig heti 2x30percet kocogtam(lassan)és most heti 5x25percet futnék, de úgy, h 2 perc futás, és 1 perc gyors séta.... ezzel lehetne szálkásítani?előre is köszi:))2016. szept. 27. 22:18
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Aerob mozgás kell szálkásítani, 40 perc minimum ajánlott.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!