Edzek de nem fejlődök fehérje 2,5testsúj kg megvan szénhidrát is 2 tömegnövelek akkor a szénhidrát kevés mennyisége miadt nemhízok?
Figyelt kérdés
2016. szept. 28. 10:11
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Akár, de a rossz edzéstől is lehet.
2/4 Cortez70 válasza:
válasza:Elég 2 g x ttkg fehérje. Szénhidrátból mehet 4-5g x ttkg is. Zsírból meg 1g x ttkg. Ha így sem jön a tömeg akkor emeled a ch-t tovább.
3/4 anonim válasza:
válasza:2gxtskg ch mellet nem tudom min csodálkozol az semmi.
4/4 anonim válasza:
válasza:2 g tsskg-mal szoktam kezdeni a diétát. Az még nekem sem tömegnövelős mennyiség,pedig én könnyen zsírosodok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!