Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha a fejemben lejátszom az...

Ha a fejemben lejátszom az egész edzést, az ér valamit?

Figyelt kérdés
Ha nincs kedvem felkelni az ágyról, de végigveszem a napi edzésem lépésről-lépésre, minden egyes gyakorlatot megcsinálok fejben, még azt is ahogy pakolgatom a tárcsákat, az jobb mint a semmi? Ugyanannyi ideig tartott mintha tényleg edzettem volna. Egyszer már próbáltam és mintha hatott volna, izomlázat is éreztem.
2017. febr. 9. 10:17
 1/5 anonim ***** válasza:
Aha a képzeletedben izmos leszel.
2017. febr. 9. 10:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
A kajálást is képzeld el. Meg azt is, ahogy épül be a fehérje. Jó lesz az!
2017. febr. 9. 11:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Az izomlázat nem csodálom, egyeseknek jól megy az önszuggesztió... Nyilván csak agyban volt, nem fizikailag az izomban, de elég az. Bár erről még nem hallottam.


Az izmok nem kapnak terhelést a képzelgéstől, az fix, ezen nem segít az erős fantázia, túl fizikaiak szegények.

2017. febr. 9. 13:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

Én bealudnék a második perc után. Vagy kizökkennék számtalanszor és megunnám.

Az ilyen képzelgések akkor érnek valamit, ha technikai sportot űzöl és kvázi rutinná teszed a mozgásmintádat. Aztán ha már ki is tudod vitelezni akkor könnyebben fog menni. De ehhez a sporthoz aztán semmi tehetségre nincs szükséged, és a technikai része is kevésbé fontos. Igazából pillanatok alatt elsajátítható egyéb sportokhoz viszonyítva.

2017. febr. 9. 14:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Nem fontos a technika? Pillanatok alatt elsajátítható? Nagyon képben vagy.
2017. febr. 9. 14:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!