Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A fehérjeporban is megtalálhat...

A fehérjeporban is megtalálhatóak azok a káros anyagok, amik miatt a tejet egészségtelennek tartják, és pl. a paleósok nem fogyasztják?

Figyelt kérdés

2017. márc. 22. 09:30
 1/5 Cortez70 ***** válasza:

Inkább a sok édesítő és aroma ami káros lehet, ha ízesített a protein.

De van tojás, borsó, rizs, marhaprotein is, nem csak tejsavo. Amúgy pl tejcukor kevesebb van a tejsavo proteinben mint a tejben.

2017. márc. 22. 09:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
A tojás vagy borsó alapú proteint melyik gyártónál lehet kapni?
2017. márc. 22. 10:54
 3/5 Cortez70 ***** válasza:

Tojás van sok gyártónak, pl stillmass, scitec, optimum, dymatize, stb.

Google-ban keress rá, hogy egg protein. A borsót most nem tudom fejből. Rizsprotein meg van a biotech-nek.

2017. márc. 22. 11:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:

3: Köszi! Viszont édesítőszerek, aromák, szinezékek vannak a tojás, meg növényi alapúban is, nem?


Mondjuk ha megpróbálnám kiváltani a fehérjeport, akkor hagyományos élelmiszer közül mi lenne a legjobb edzés utánira?

2017. márc. 23. 10:09
 5/5 Cortez70 ***** válasza:

Vannak abban is aromák, édesítők, stb, ha ízesített.

Amúgy be tudod vinni sima szilárd kajából a napi fehérje mennyiséget. Húsok, tojás, túró, de szamolhatod a novenyit is; bab, lencse, stb..

2017. márc. 23. 10:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!