High bar squat vagy low bar squat stílusban lehet nagyobb súllyal guggolni?
Figyelt kérdés
High bar squat/weightlifter squat-ot azért szeretem mert ott a combfeszítőmet terhelem legjobban
Low bar squat/powerlifter squat-ot pedig azért mert ott nagyobb súllyal megy és sürgősen fel kéne hoznom a guggolásom de ennél combfeszítőm egyáltalán nem érzem csak a farizmom és combhajlítóm
2017. ápr. 18. 00:18
1/6 Cortez70 
válasza:
válasza:Amit begyakorolsz, megszoksz, abban vagy erősebb. De az eroemelok többsége low barral guggol nagyobbat.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Magasabb embereknek eleve a low bar az elonyos, kimeli a derekat.
4/6 A kérdező kommentje:
Épp hogy low bar guggolashoz erősebb derék kell és nagyobb terhet is kap
2017. ápr. 18. 12:07
6/6 anonim válasza:
válasza:Egyébként a lowbar elején nehezebb a technika miatt de aztán a legtöbb ember így tud a legtöbb súllyal guggolni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!