Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Guggolásnál az egyik karom...

Guggolásnál az egyik karom teljesen más szögben áll, mint a másik. Mi a teendő? Hogy korrigáljam?

Figyelt kérdés

#guggolás

2017. máj. 1. 21:38

1/1 anonim

válasza:

tartsd ugy mint a másikat :). Igazából több oka lehet, például gerincferdülés, vagy hogy az egyik vállad merevebb a másiknál, vagy egy rossz megszokás. Lehet hogy nap közben például számítógép előtt vagy sokat és az egyik vállad teljesen máshogy tartod mint a másikat, ez is okozhat asszimetriákat. Nyújtsd a vállaid, és figyeld napközben a testtartásod.

2017. máj. 2. 00:24

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Azt hiszem a barátom elkényeztetett, ezért sem nem érem be kevesebbel, sőt folyton többet akarok, már mondta hogy "a kisujjamat nyújtom és neked egyből az egész...

Estem a motorral, talán csak zúzódott a karom. Mi a teendő?

Meghiztam és ugye a karomra is ment felesleg rendesen és most ezt akarom leadni hogy ismét vékony karom legyen ne hájas, lötyögös! Mi a teendő?

Hét elején voltam vérvételen. Viszont nem csak a szúrás helye, sőt az alig, hnem felette a vénám lett tiszta véraláfutás, könyökhajlattól feljebb, kb a karom...

Mi a teendő, ha a macskának tőből letört az egyik karma?

Edzek és bal karom jóval le van maradva a jobbhoz képest. Nem a nagyságról van szó, hanem az erőről. Sokkal kissebb erőt tudok kifejteni a bal karommal. Ilyenkor mi a teendő?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!