Ti mennyi ideig végeztek egy gyakorlatot kb?
Figyelt kérdés
Nekem kb. 8 perc egy gyakorlat, ez rövid idő, nem jól csinálok valamit? Először 15, aztán 10, után 3x 8-10 ismétléssel.2017. máj. 3. 14:08
1/6 Cortez70 
válasza:
válasza:Nem mindegy, hogy milyen gyakorlatról van szó. Pl Gugglásnál kevés az az idő, mivel ott nagy súlyok mennek és több a pihenő idő. Amúgy meg nem kell méregetni, érzed, hogy mikor vagy kész az újabb sorozatra.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Nekem 5-6 perc ........................ A pihenőidőm 1 sorozat között.
3/6 anonim válasza:
válasza:Trolling on :
1 sorozat között nem is lehet pihenni, de 2 sorozat között annál inkább. :D bocs,muszáj volt :D
4/6 anonim válasza:
válasza:Már amikor kiírtam észrevettem, csak nem lehet utólag változtatni a kommenten.
5/6 anonim válasza:
válasza:Meg sohasem mertem az idot. De ha a sorozatok kozott 1-2 percet pihensz, az jo!
6/6 anonim válasza:
válasza:Guggolás fél óra kb fekvenyomás,felhúzás is 20 perc minimum. de van hogy több is. Amíg egy oldalemelő gép 6-7 perc(bár minek is használnék ilyet :D ).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!