fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi ido utal lesz eredmenye...

Mennyi ido utal lesz eredmenye a testepitesnek? Ugy altalaban?

Figyelt kérdés
Kell egy ev?es ha ugy kezdi az egyen hogy van rajta jo par plusz felesleg?
2017. júl. 4. 05:51
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
100%

Milyen eredmény? Hogy versenyezhess? Hogy izmos legyél? Vagy hogy kezdjen látszódni?

3 hónap után kezd látszódni, 1 év után már egy normális testalkatod lehet és 5 év után leszel izmos, de nagyon izmos sose leszel naturalba, versenyhez meg kémia kell.

2017. júl. 4. 07:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 Cortez70 ***** válasza:
100%
Pár hónap alatt látszik, de egy jó forma az évek meloja
2017. júl. 4. 08:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 A kérdező kommentje:
Hogy izmos legyek :)
2017. júl. 4. 10:51
 4/12 Cortez70 ***** válasza:
100%
Kinek mi az izmos. Van akinek justin bieber is az. :)
2017. júl. 4. 10:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
Néhány hónap után már látni fogod magadon. Egy év után már mások is látják, főleg ha előtte teltebb vagy épp soványabb voltál.
2017. júl. 4. 11:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
2-3 hónap után már látszódni fog a változás. Egy jobbnak számító forma elérése genetikától és kiindulási állapottól függően 2-4 év.
2017. júl. 4. 13:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 A kérdező kommentje:
Es mennyi ido utan fogom azt elerni ami ,,Justin Biebere"?
2017. júl. 4. 14:34
 8/12 Cortez70 ***** válasza:
Pár hónap hacsak nem vagy nagyon zsíros.
2017. júl. 4. 14:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 A kérdező kommentje:
Hat 85 vagyok es 170 cm :/ azert van amit leadni!es hogyan kezdjem el?nem akarok proteinezni meg ilyenek csak termeszetes uton
2017. júl. 4. 14:54
 10/12 Cortez70 ***** válasza:

Nem kell tapkieg, be tudod vinni sima szilárd kajából is a napi 1,5-2g x ttkg fehérje mennyiséget. Húsok, tojás, turo, stb..

Teljes testes heti 3 napos tervvel kezdj és kalória minuszos dietaval, ha zsírt akarsz leadni.

2017. júl. 4. 14:59
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!