Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit lehet tenni az erességért?...

Mit lehet tenni az erességért? Genetika?

Figyelt kérdés

Szóval nem vagyok annyira eres, pedig most nagyon alacsony a testzsírom.

Látszódik a bicepszemem, a mellen van egy, viszont az alkaromon alig van. Nem is lesz? Vagy ha nagyobb izomtömeg lesz rajtam, akkor ez javul?



2017. aug. 20. 21:33
 1/5 anonim ***** válasza:
Kell izom is azért bőven, plusz genetika. Nekem most olyan 16-18% lehet a tzs, de így is full eres vagyok
2017. aug. 20. 22:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Izom kell, meg kevés tsz%, a többi genetika.
2017. aug. 20. 22:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 Cortez70 ***** válasza:
Genetika, edzés és viszonylag kevés tzs.
2017. aug. 21. 04:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Hat alacsony testzsír főleg, mert a 40 kg-s kocsogoknek is eres az alkarjuk aztán azok sincsenek kitesizve :D
2017. aug. 21. 21:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 Cortez70 ***** válasza:
Az nem ugyanaz a látvány ember. Máshogy mutat egy 44-es szálkás karon egy ujjnyi vastag ér mint egy 40 kilós kisgyereken egy halvány vékony erecske.
2017. aug. 22. 04:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!