Az erezettségen javít a magas ismétlésszámú edzés?
Figyelt kérdés
Szóval eresebb leszek, ha magasabb ismétlésszámmal edzek?2017. szept. 8. 21:06
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem. A viszonylag alacsony tzs%-tól leszel az, illetve segít, ha van rajtad izomtömeg.
2/4 anonim válasza:
válasza:Nem. és szálkás sem leszel tőle, ha kisebb súllyal több ismétlést végzel..
3/4 A kérdező kommentje:
Itt olvastam róla: https://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__756..
És még Cortez is azt irta, hogy javit rajta
2017. szept. 8. 21:22
4/4 anonim válasza:
válasza:Próbáld ki, de szerintem felesleges ezzel szórakozni, annyira lezel eres amilyen a genetikád és amennyi a tzs%-od.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!