Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit érdemes szedni otthoni...

Mit érdemes szedni otthoni izomnövelő edzés mellé?

Figyelt kérdés
Gerinctorna és súlyzózás mellé mi lenne a legjobb? Eddig Impact Diet Whey-t szedtem, most gondolkodom a BCAA-n, mivel féláron kapható.

2017. okt. 9. 16:56
 1/1 Cortez70 ***** válasza:
Jó trend mellé nem kell sok. Multivitamin és kis kreatin esetleg. BCAA nem kell. Ha nincs meg a napi 1.5-2 g x ttkg napi fehrjebeviteled sima szilárd kajából akkor kell egy kis proteinpor, amúgy fölösleges.
2017. okt. 9. 17:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!