Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Bicepszre melyik a jobb, sima...

Bicepszre melyik a jobb, sima francia rudas bicepszezés, vagy kalapács? Esetleg mind a 2-t csináljam, vagy elég 1?

Figyelt kérdés
Melyik jobb és miért, vagy csináljam mind a 2-t, vagy elég csak 1-et??
2017. okt. 29. 15:55
 1/2 Cortez70 ***** válasza:
Bármelyik jó, végezheted mindkettőt is.
2017. okt. 29. 16:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Én mindkettőt csinálom, mert mindkettőt szeretem.

Amúgy én úgy vettem észre, hogy a kalapács az alkart is fejleszti elég jól.

2017. okt. 29. 18:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!