5 éve edzek, és most megfáztam, aggódok, hogy ne essek össze, nem fogok?
Figyelt kérdés
Ez már a 4.napja hogy nem mentem le edzésre, semmi erőm közérzetem is rossz, taknyos vagyok, de félek, hogy összefogok esni így, most így a kajára se tudok annyira figyelni csak Fekszek és iszom a teámat.
Inkább pihenjem ki magam? Vagy már menjek edzeni?
2017. nov. 10. 07:51
1/11 anonim 
válasza:
válasza:Nem fogsz. Enni meg betegen is kell, még ha nem is kívánod akkor is.
2/11 Cortez70 válasza:
válasza:Pihenj inkabb. 1-2 hét alatt nem esel össze.
3/11 anonim 
válasza:
válasza:Vége mindennek. 5 év kemény munka megy a kukába. Pár nap és Stephen Hawking szinten leszel.
4/11 anonim válasza:
válasza:Az erőd csökken majd egy rövidebb időre, de külsőben nem lesz változás.
egyértelműen inkább pihenned kéne.
5/11 anonim válasza:
válasza:Napi 10-15g c vitamin pár napon keresztül rengeteg vízzel és jó lesz az..
6/11 A kérdező kommentje:
csak félek, hogy az izom összemegy a betegségem alatt :(
2017. nov. 11. 12:08
7/11 anonim válasza:
válasza:ha 5 éve nem tartottál már egy két hetes szünetet egyszer sem, akkor még jót is fog tenni.
8/11 A kérdező kommentje:
sose tartottam 1-2 napnál több szünetet, most vagyok 1 hétnél :(
2017. nov. 11. 19:51
9/11 anonim válasza:
válasza:Bolond vagy már bocsi :D
Még a pro sportolók is akik tömve vannak szteroiddal tartanak szüneteket.
10/11 A kérdező kommentje:
ja, de ők szteroidoznak, nekik nem megy össze az izomzatuk. csak belövik és kész.
2017. nov. 12. 10:48
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!