Koncentrált gyakorlatoknál a nagyobb súly vagy a kisebb súlyt létesítsem előnybe?

Hát lehúzó gépnél, (remélem így hívják) olyan 55-60 kilóig megy szabályosan szépen a gyakorlat, hogy teljes dinamika tartományban, a mellkasomig le tudom húzni, viszont ennél a súlynál túl sokat talán, akár 12-14 ismétlés is megy, ebből gyanítom hogy kevés ez a súly. Mikor emelek a súlyon megy kb 70-75 kilóig, akkor már maximum csak az államig vagyok képes lehúzni, és ismétlésből max 6 megy. A kérdésem az, hogy koncentrált széles hátizom gyakorlatnál melyik a fontosabb, a nagybb súly és egy kicsi csalás, vagy legyen inkább kisebb súly de szabályos gyakorlat?

Ez idáig úgy csináltam hogy piramis szerűen emeltem a súlyt és csökkentettem az ismétlés számot.

50 kg - 12 ismétlés

60 kg - 8 ismétlés

70 kg - 6 ismétlés (itt már nem megy szabályosan csak állig tudom legfeljebb lehúzni)

75 kg - 4-5 ismétlés

Tömegnövelés a célom.