Mit gondoltok erről az edzéstervről, jó lesz?

A terv 2 hétből áll, az egyik héten 4 edzés van, a másik héten pedig 3.

A terv így néz ki:

1. hét: [link]

2. hét: [link]

Sorozat és ismétlés számokat még nem írtam hozzá, mivel ha van benne hiba, akkor először azt akarom kijavítani és csak utána foglalkoznék a sorozat, illetve ismétlésszámokkal.

Szerintetek jó terv, vagy van benne valami hiba és variálni kell rajta?