Otthoni edzéssel (húzodzkodás, fekvőtámasz stb. ) és ha sportolok valamit (foci) azzal feltudok szedni néhány kilót? 16F 175cm 55kg
Figyelt kérdés
2018. ápr. 26. 16:56
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Helyes táplálkozás, pihenés, és edzés mellett igen.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Igen, nezd meg cristiano rondaldo pl...
3/5 anonim válasza:
válasza:alultápláltság mellett ha nőne a kalóriafelhasználás az edzés miatt,akkor inkább fogynál még pár kilót.
ha nem kezdesz el enni akkor nem lesz fejlődés.
4/5 anonim válasza:
Igazából megszakadhatsz az edzéssel, ha vékony testalkatú vagy akkor a kajád lesz a mérvadó. Az előttem szólónak igaza van.
5/5 anonim válasza:
válasza:Ha rendesen eszel, akkor igen. Ne azt nézd, hogy mikor laksz jól vagy az apád mennyit eszik. Ha neked személy szerint sok kell, akkor sokat kell enned, különben nem jön a tömeg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!