Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy gyurjak hasra, ha fáj a...

Hogy gyurjak hasra, ha fáj a derekam?

Figyelt kérdés
Elkezdtem dagadni,tehát nekiálltam gyurni,hogy újra vékony legyek.Hasra is gyúrnék de fáj a derekam.

2018. ápr. 27. 10:08
 1/6 A kérdező kommentje:
Fogyókura nem játszik. Dolgozó ember vagyok,nem egy irodában gubbasztok,hogy null kajával toljam végig a napot.
2018. ápr. 27. 10:11
 2/6 anonim ***** válasza:
Tedd rendbe a derekad.
2018. ápr. 27. 10:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Egy kis pocak szexi :D
2018. ápr. 27. 10:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
A hasazástól nem fog lemenni a zsír. Diétázni kell,ami nem egyenlő a nulla kajával. A derekadat hozd rendbe!
2018. ápr. 27. 11:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

"Dolgozó ember vagyok,nem egy irodában gubbasztok,hogy null kajával toljam végig a napot."

Én is derékfájós vagyok. Olyan haspadon haspréselek, ahol fent tudom beakasztani a lábfejem és így a lábszár és a comb derékszöget zárnak be. Itt nem fáj. Amúgy ahogy írják: hozd rendbe. Gyógytorna, nyújtás, stb...


"Dolgozó ember vagyok,nem egy irodában gubbasztok,hogy null kajával toljam végig a napot."

A max és a null kaja közt elég sok az átmenet. Kalória mínuszban fogysz, rajtad áll, hogy mennyire mész mínuszba

2018. ápr. 27. 13:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
100%
Gerinctornán hogyan gyúrnak hasra?Na neked is ugyanúgy kell.
2018. ápr. 28. 15:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!