fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi lehet a testzsír?...

Mennyi lehet a testzsír? Mehet még a tömegelés?

Figyelt kérdés

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]


2018. júl. 12. 19:52
❮ 1 2 3
 21/30 anonim ***** válasza:
Az, aki nincs tisztaban azzal, milyen naturalban megszenvedni minden kis eredmenyert.
2018. júl. 12. 23:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/30 anonim ***** válasza:
Melled gyenge a többi elég jó,hasrol nem is beszélek 😀Szeritnem kicsit szálkásits mert derekad is elég nagy
2018. júl. 12. 23:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/30 palilaci ***** válasza:
Egyertelmuen szalkasits le. Ez pedig legalabb 17-20% testzsir.
2018. júl. 13. 11:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/30 anonim ***** válasza:

Na még egy, egy éves edzésmúltal rendelkező farokméregető.(pláne a semmire)

Mit szidod te le azt aki csak az igazagagot szeretné szembesíteni veled. Igen , tudom nehéz naturálban izmot építeni és egyre jobban meg kell érte szenvedni, nem tudom te honnan indultál , de ennek akkor sincs még itt a helye.

2018. júl. 13. 12:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 25/30 anonim ***** válasza:
Ideje lenne elkezdeni normálisan étkezni és edzeni, mert ez így ebben a formában minősíthetetlen.
2018. júl. 13. 20:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 26/30 A kérdező kommentje:
:D
2018. júl. 14. 19:26
 27/30 anonim ***** válasza:
szerintem jocskan van rajtad izom, marmint ha a hobbikondisok vilagat nezem. 5 eve edzek, sok olyat lattam aki velem egyutt kezdte de fele akkora sincs mint te :D Azert oldalhaj van rendesen, szerintem inkabb kezdj dietaba 1-2 evig amig elered a minimum zsirhatart, onnan tomegelj fel. Sose lattam ertelmet hogy valaki izmos es zsiros is egyben, hacsak nem erosember akar lenni :D
2018. júl. 15. 17:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 28/30 anonim ***** válasza:

Ez teljesen jó izomtömeg naturálba 1 év alatt

Én a helyedbe nem tömegelnék se nem szálkásítanék hanem eljárnék futni,kocogni

Testzsír % od olyan 17-18körül lehet mint mondták már előttem

Viszonyítási alapként nekem 11.5%

[link]

2018. júl. 18. 20:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 29/30 anonim ***** válasza:
Gyáááááááááá az a sáska test
2018. júl. 18. 21:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 30/30 anonim ***** válasza:

28-as ! Viszonyításképp én is küldök neked egy képet

[link]

2018. júl. 18. 21:44
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!