fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kedd-szerda-csutortok edzesterv?

Kedd-szerda-csutortok edzesterv?

Figyelt kérdés
2018. okt. 21. 19:07
 1/5 A kérdező kommentje:
Egyetem+melo miatt csak ezeken a napokon tudnek jarni
2018. okt. 21. 19:08
 2/5 anonim ***** válasza:
52%

Bicepsz-tricepsz, Mel-váll, Hát-láb.

Ez így jó én is hasonló cipőben járok jelenleg mint te.

2018. okt. 21. 20:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Nem rossz ez se,de ne karral kezdj,másnap nem lesz jó fekvenyomni es vállazni fáradt tricepsszel. Esetleg még push-pull-leg.
2018. okt. 21. 22:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Igen, tapasztaltam is. Tehát az csak egy felosztás, a sorrend így a legjobb: Mell-váll, Bicepsz-tricepsz,Hát-láb.
2018. okt. 22. 00:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 nemaRendőrség ***** válasza:
Push pull leg
2018. okt. 22. 08:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!