fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi történik azzal, aki tömegel...

Mi történik azzal, aki tömegelő edzést végez, de kis kalóriadeficitben van?

Figyelt kérdés
2019. jan. 10. 07:51
 1/9 anonim ***** válasza:
83%
Nincs tömegnövelő edzés, ha edzel és kalória deficitben vagy, akkor szálkásodni fogsz.
2019. jan. 10. 08:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
Azt a tömegelő edzést, amikor kalóriadeficitben vagy, nem tömegelő edzésnek nevezik :D
2019. jan. 10. 08:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 Drazicc ***** válasza:
Mi történik azzal a gyógyuló beteggel aki napról napra rosszabbul érzi magát?
2019. jan. 10. 09:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
0%
Van tömegelő edzés a legnagyobbak is megmondják h pl. ez meg az a gyakorlat tömegelő gyakorlat.
2019. jan. 10. 12:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:

"Van tömegelő edzés a legnagyobbak is megmondják h pl. ez meg az a gyakorlat tömegelő gyakorlat."


Édes Istenem, könyörgöm gyere le. A tömegelő edzés akkor tömegelő edzés, ha hatására nő a tömeged. Igen, van tömegelő edzés, de ahhoz a kaja is társul, együtt jár a kettő. Ha olyan az étkezésed, hogy közben kalória deficitben vagy, akkor az edzésed nem lehet tömegelő, mert nem hízol. ÉRTED???


Nem csak attól nem tömegelő egy edzés, hogy nagy súlyokat emelek.

2019. jan. 10. 13:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:

Most nem erről volt szó... Hanem arról, hogy fekvenyomok pl 4x8 at 140kgal vagy ellenallasos gumikotellel nyomok beakasztva az erokeretbe akkor melyik a tomegelo gyakorlat ezek kozul?


Ne hozzunk ide olyan dolgokat ami nem.ide tartozik.

2019. jan. 10. 13:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
De pont, hogy ide tartozik. És ezek után csodálkoznak az emberek, hogy miért nem lesz nagyobb karjuk, amikor Ők tömegelő edzést csinálnak. Hát azért, mert az nem tömegelő edzés.
2019. jan. 10. 13:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
Aki 4x8-at nyom 140el, annak már nem nagyon kell tömeget növelni, az genetikai max kb natúrban átlagos embernek. A gumiköteles bohóckodás hogy jön a testépítéshez? Azzal max bemelegíteni szoktak.
2019. jan. 10. 13:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:

"A gumiköteles bohóckodás hogy jön a testépítéshez? Azzal max bemelegíteni szoktak."


Nézd meg Ulisses Jr. naturál testépítő tréningjét és átértékeled a "gumiköteles bohóckodást"...

2019. jan. 10. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!