Mennyi idő múlva kezd el látszani az edzés hatésa?
Figyelt kérdés
El kezdtem edzeni. 2 hete Egy részt kinézet miatt! Másrészt amiat is , hogy nehezebb falatt legyek. Ha valaki belém köt, és verekedésre kerűlne sor! Verekedni meg tudok mivel , hogy 5 hónapot take wandoztam! És a gyorsaságom,reflexem is jó! 178,5 cm magas vagyok! És szálkásitok 67 kg vagyok jelenleg. De 66-68 között akarok kb mozogni! Mert persze nem csak a szálkásítás a cél! De kel egy kis kockahas,stb! Mennyi idő mire látszani fog már elég jól , hogy el kezdtem edzeni heti 3-4 nap edzek 30-45 perceket!2019. febr. 17. 13:53
21/21 A kérdező kommentje:
Az akarom , hogy max 15% környékéig menjen majd fel a tzs!
2019. febr. 19. 11:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!