1/6 anonim 
válasza:
válasza:Milyen tipusu eroemelesre gondolsz?
2/6 A kérdező kommentje:
Raw
2019. ápr. 22. 22:19
4/6 A kérdező kommentje:
De hasznos?
2019. ápr. 22. 22:49
5/6 anonim válasza:
válasza:Hasznosnak hasznos lehet.
De arra a tipusu sulyemelesre nem a robbanekonysag a jellemzo hanem inkabb a lassabban nagy tomegek megmozgatasa.
A vb raw sulyemelok azert nagyok 150-200 kg osak mert minel nagyobb a testomeged annal konyebb megmozgatni adott kg ot. De nem robbanekonyak. Hiszen nincs ra szukseguk.
6/6 A kérdező kommentje:
A Westside Barbell-es csávók pl külön edzésnapot is szentelnek a dinamikus erőre.De ők igaz ruhás erőemelők.
Múlt héten kezdtem el a Westside módszert és ezzel együtt a dinamikus guggolást,fekvenyomást és felhúzást.De akkor nincs belőle hasznom?
2019. ápr. 22. 23:19
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!