Érdemes lenne belekezdenem egy kisebb szálkásításba?

2018 márciusában kezdtem el szálkásítani, októberre végeztem vele. 95kg-ról sikerült 75kg-ra lemennem. Ekkor olyan 10% körül lehetett a tzs-m.

Viszont ezután eléggé elhagytam magam, sokszor félrekajáltam és az edzést is elhanyagoltam.

Most ott tartok, hogy 80kg vagyok (kb. 15% tzs-vel) és kicsit zsírosabbnak is látom magam. Arra gondoltam, hogy újból elkezdek edzeni és belekezdek egy kisebb, kb. 2 hónapos szálkásításba, lemegyek újra 75kg-ig. Majd ha ez sikerült, akkor folytatnám tovább az edzést és belekezdek egy tömegelésbe.

Izomtömeg nincs sok rajtam, viszont engem ez a kicsi zsír is zavar.

Mit gondoltok erről, érdemes lenne belekezdenem egy ilyen kisebb szálkásításba, hogy megszabaduljak ettől a kis zsírtól, vagy folytatnom kellene tömegeléssel?