Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A testsúly mennyire befolyásol...

A testsúly mennyire befolyásolja az erőt?

Figyelt kérdés

A nagyobb erősebb lehet?Ha szálkás vagyok, és ilyen az alkatom,soha nem leszek olyan erős,mint a nagydarab,zsíros emberek,a testsúlybeli különbség miatt?Vagy lehet ezt hidalni?

Ott van pl.a 47 kilós kínai erőemelő nő,aki 210 kilóval guggolt.Vagy a sok súlyemelő,akik kis testsúllyal brutális súlyokat emelnek.



2019. ápr. 21. 23:46
 1/4 anonim ***** válasza:
91%
Elérhetsz egy elit erőemelő/súlyemelő szintet 10%os testzsírral, de igen, sose leszel olyan erős mint a 140+ kilós kategóriában versenyző elit arcok. És nem konkrétan a zsír miatt, hanem mert az akkora izomtömeg fenntartásához (szerek nélkül) hatalmas kalóriabevitel kell amit már lehetetlen szálkásan megoldani.
2019. ápr. 22. 00:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

A testsúly nagyban befolyásolja, de számít az összetétel.


Ha egy átlagos 70 kilós ember felszed magára 20 kiló izmot, akkor bármikor erősebb lesz egy 70 kilosnál.


Ha 20 kiló zsírt szed fel, akkor meg semmivel nem lesz erősebb.

2019. ápr. 22. 07:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
nem
2019. ápr. 22. 09:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Dulakodásban nyílván előnyös a nagyobb testsúly. Viszont te lehetsz 55 kg is ha rá edzel. Meg pláne jársz mellé kűzdősportokra, és jól verekszel már. Akkor meg verhetsz egy 100 kg-val nehezebb embert is.
2019. ápr. 23. 15:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!