Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 75 kg-s testsúlyhoz ezek a...

75 kg-s testsúlyhoz ezek a makrók elegek?

Figyelt kérdés

3020 kalóriás étrendről van szó.


150 g fehérje

75 g zsír

436 g szénhidrát


2019. júl. 7. 19:10
1 2
 1/11 anonim ***** válasza:
Ha jól fejlődsz vele , akkor igen
2019. júl. 7. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
35%
Attól függ mi a cél. Ez a kérdés így semmit nem mond. Tanuljatok már meg normálisan kérdést kiírni!
2019. júl. 7. 19:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:
43%-os , szerinted 3020 kcal-os étrenddel mit szeretne ?
2019. júl. 7. 20:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim ***** válasza:
wudang kung fu mesterré válni
2019. júl. 7. 20:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
Az is lehet , de szerintem tömegelni ,
2019. júl. 7. 20:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
Na itt a kemeny vincsunos is :D
2019. júl. 8. 10:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
Nálad tuti keményebb :D
2019. júl. 8. 10:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim ***** válasza:

Nem wingcsungos!!!


Hanem félkeményített kezű wudang-os!

Nagyon nem mindegy ám!!!!4

2019. júl. 8. 10:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim ***** válasza:
A kemény vudangos torolteti a válaszokat a modokkal. Nemhogy inkább meditalnal egyet akkor nem kene idegeskednd az igazsagon.
2019. júl. 8. 11:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
Én nem idegeskedek , de látom te eléggé frusztrált lehetsz . Nem baj az elmedokiknak is meg kell élni valakiből , esetünkben belőled .
2019. júl. 8. 11:25
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!